生活没有彩排,美食没有美颜。大家好,今天用莴笋给大家分享一道美食。莴笋,翠绿翠绿的,吃起来也是清脆可口,非常好吃,清爽可口的那种。特别是凉拌着吃,真的是非常解暑的那种,冰冰凉凉的,解馋过瘾。而且莴笋里面的维生素C的含量非常的高,所以我们更是应该多吃一点莴笋。
【凉拌莴笋丝】
准备食材: 莴笋,红椒,大蒜,食盐,白糖,生抽,陈醋,香油
具体做法步骤如下:
1.夏天天气热,最为适合吃的就是凉菜,凉菜的选择也是有很多种,今天我们用莴笋,给大家做一道好吃的凉拌莴笋,一起来看看吧!夏天吃莴笋,最适合的方法就是把莴笋用来凉拌,这样吃起来是非常的好吃的。
2.今天就给大家分享一个搅拌莴笋丝好吃的做法。拿出刚买回来的莴笋,首先把莴笋的外皮全部去掉,莴笋皮全部去掉之后把莴笋先切成长短均匀的小段,切好之后把莴笋小段再改刀切成薄厚均匀的莴笋片。
3.莴笋片全部切好之后将其改刀切成莴笋丝。把莴笋丝全部切好之后将其一起放入事先准备好的盘子里面,放在一边备用。接下来拿出半个红椒出来就可以了,把红椒去掉里面的籽,清洗干净之后切成薄厚均匀的红椒丝。
4.切好之后把红椒丝和莴笋丝一起放入大碗里面。一红一绿的看起来非常的好看啊,真正的颜值担当,在莴笋丝里面倒入清水进去,将它们清洗一遍,然后放在一边待用。大蒜去皮之后拍碎,全部切成蒜末,切好之后放入大碗里面待用。
5.在放有蒜末的碗中放入适量的食盐,白糖,生抽,陈醋进去,最后再放点香油进去,用筷子将其搅拌均匀,一个美味又简单的凉菜料汁就制作好了。搅匀之后把刚才切好的莴笋丝和红椒丝放入碗中,接下来就可以开始拿起你的筷子进行搅拌了。
6.把碗里面的莴笋丝,红椒丝和料汁充分的搅拌均匀,搅拌至融合在一起,搅拌好了之后就可以装盘食用了。装入我们事先准备好的盘子里面就可以开吃了,是不是非常的简单方便啊!而且这个时候吃的话冰冰凉凉的,非常好吃又解暑。
7.夏天是个最适合吃凉菜的季节,因为天气热,吃起来清凉爽口,再加上莴笋独特的清香,凉拌起来吃是再为适合不过了,真的是非常的好吃。这么热的天气一定不要错过凉拌莴笋这道美食,赶紧跟着我们的做法一起来试试吧!
【爱心小贴士】
1.莴笋切片的时候记得先切成片,再切成丝丝,这样比较好切一点;
2.凉拌的时候如果你喜欢吃辣的,可以多放点辣椒油进去,这样口感更加重一点。
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