谁都想拥有一张干净无暇的脸，但是现实中大多数人脸上色斑都在慢慢增多，非常影响颜值。那么脸上色斑增多怎么办，一些去除色斑的有效方法分享给大家。
什么是脸上色斑
脸上色斑又叫面部色斑，是指脸上长出来的与正常皮肤颜色不一样的斑点，例如黑斑、雀斑、老年斑和黄褐斑等。
脸上色斑的最主要成分是黑色素，以及脂褐素、血红素、铅、氢醌、蛋白质的末端糖基化产物和汞等。
脸上色斑是如何形成的
1、不良的生活习惯
睡眠不足、生活压力和偏食等不良的生活习惯容易加快黑色素的形成，导致脸上色斑的出现。
2、阳光照射
阳光中的紫外线照射是脸上色斑形成的重要原因。皮肤经常被阳光照射，黑色素颗粒将在表皮中形成，引起黄褐斑或加深脸上的色斑颜色。
3、内分泌失调
内分泌失调容易导致脸上色斑增多，特别是对于女性，其在妊娠或经期时体内性激素水平变化，有可能产生黑色素，从而脸上出现色斑。
4、遗传导致色斑形成
常染色体遗传是脸上色斑形成的主因。通常是女性脸上出现这种色斑的较多，从五岁开始，淡褐色或黄褐色，针尖到米粒般大小的斑点会出现在脸上。
通过上面我们可以了解脸上色斑的形成原因，那么当脸上色斑增多时，我们该怎么办呢？下面来分享一些去除色斑的有效方法。
去除色斑的有效方法
1、保持脸部清洁
在日常生活中，要注意保持脸部清洁，防止让粉尘或油脂等污物堆积在脸上堵塞毛孔，令毛孔粗大，色斑增多。
2、食物
长期食用颜色暗沉的食物，容易导致色素的沉淀，因此我们在生活中可以多食用颜色偏浅的食物，还能美白。
3、保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，早睡早起，作息规律，均衡饮食可以防止内分泌失调，有效去除色斑。
4、注意防晒
不管是在什么季节或天气，出门都要注意防晒，做好皮肤的保护措施，避免长期暴晒让脸上色斑增多，从而无法有效去除。
5、护肤品
使用祛斑的天然护肤品，安全无副作用。每天坚持使用这种安全无刺激的祛斑产品，可以有效去除色斑。
6、激光去除色斑
快速去除色斑的方法就是激光祛斑，不过这种方法只能改变皮肤表面的色斑，无法从根本上去除色斑，还有可能会复发。
7、去角质
对于那些刚出现一到两个月的轻微的脸上色斑，我们可以通过手动去除角质的方法去除色斑。
因为这时候的色斑可能还只留在角质层内，去角质就可以将这些脸上色斑去除。
8、西红柿加蜂蜜
西红柿去皮后加入蜂蜜并将两者捣成泥状，洁面后敷在脸部T字部位稍微按摩后用面膜纸盖上10分钟。
最后使用温水清洗干净脸部即可，这个去除色斑的有效方法可以天天使用。
脸上色斑会让我们的颜值大打折扣，这是每个女生都不想遇到的事。如果你脸上色斑增多了，不妨试一下这些可以去除色斑的有效方法。
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